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14/03/2019 - Informativo

Dicas para evitar a Gripe

Com a mudança de clima, a gripe está mais propícia a acontecer.

Você pode tomar alguns cuidados para evitar se contaminar.

Lave sempre com sabão/álcool em gel quando for comer, antes e depois de ir ao banheiro, e quando entrar em contato com maçaneta, corrimão, etc.
Quando for espirrar, não esqueça de cobrir a boca e nariz, se preferência com o antebraço.
Evite o contato da mão com os olhos para evitar infecção.
Beba água.
Não deixe de se vacinar contra a gripe todo ano.
Consuma alimentos ricos em vitamina C, como laranja, limão, manga, abacaxi, entre outros.

Cuide-se!

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